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Valeria Avila

"Soy Vale, profesional en educación física, certificada como entrenadora Nivel 1 de Stick Mobility y Especialista en Movilidad FRCMS. Por más de 10 años estuve en alto rendimiento, sin embargo poco a poco me enamoré de la movilidad y del beneficio que puede no solo para atletas sino para cualquier persona que quiere mejorar su calidad de vida. Para mí mejorar el rango de movimiento de nuestras articulaciones es la base para llevar un estilo de vida saludable, minimizando el riesgo de dolor y lesiones, teniendo así un mejor rendimiento y lograr las metas de forma más efectiva y segura ".

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